date / heure	Lieux	proposé par	temps de marche, dénivelé	difficulté
5 janvier 18H	Assemblée Générale Salle de Tilleuls	bureau
7 janvier 9H30	La Rochegiron Crèche de Banon, petite randonnée et visites	Marcelle C.	3H 300m	facile
14 janvier 8H45	Rando à Limans avec Handicap Evasion	Bernard G.	220m 8 km
14 janvier 9H	Montagne de Lure Présence neige. Les traces sont faites.	François O.	3H30 320m	par neige
21 janvier 9H45	Le Trou du Loup par le Cairn (Corbières)	Denis B.	210m 4H, 12 km	facile
28 janvier 8H30	Le Jas Madame (Vallée du Jabron, 2x68 km)	François O.	400m 5H	facile
28 janvier 10H	Rando Santé autour du Lac de Pêche et la Durance	Bernard G.	3H 0 m	facile
4 février 8H30	Simiane la Rotonde	Jean-Pierre C.	450m 5H30, 15 km	moyen
4-9 février	Séjour d’hiver AN à Terre Rouge	Marcelle C.
11 février annulée	Circuit La Conque Verte (Ferme Auberge Saint Hubert (84), 2x75 km)	Christan N. Monique D.	3H30 350m, 12 km
11 février 10H	Rando autour de Pierrevert	Bernard G.	2 x 2H	facile
18 février 8H pl dr Joubert	Rando avec Handicap Evasion Découverte des oiseaux au Lac de L’Escale	Bernard G.	5H 200m
18 février 8H30	Mane, Rimans, Les Ybourges et les Pigeonniers	Michel G.	5H 450m	facile
25 février annulée	Circuit La Conque Verte (Ferme Auberge Saint Hubert (84), 2x75 km)	Christan N. Monique D.	3H30 350m, 12 km
4 mars 7H	Sortie Annuelle AN Fête du Citron à Menton	Marcelle C.		facile
4 mars annulée	Rando Santé : Canal de Manosque, Ganagobie-Peyruis	Georges M. Rita V.	100m	facile
11 mars annulée	La Pierre Impie (Vallée du Jabron)	Marcelle C.	5H30 600m	moyen
18 mars 8H (Drouille)	Les Crêtes du Lubéron (Vitrolles en Lubéron, 2x30 km) avec OMPA. RDV parking de Drouille.	Noëlle et Daniel	5H 500m	moyen
18 mars 9H pl dr Joubert	Rando avec Handicap Evasion aux Mées. Inscription uniquement pour les aidants. RDV place dr. Joubert.	Bernard G.	4 km 100m
25 mars 9H30	La Plaine des Masques et sa grotte préhistorique. (St. Michel l’Observatoire, 2x25 km) attention : passage à l’heure d’été !	Noëlle et Daniel	5H 350m 15 km	facile
31 mars 1 avril	Congrès National au Pradet (Toulon)
1 avril 8H45	Circuit La Conque Verte (Ferme Auberge Saint Hubert (84), 2x75 km)	Christan N. Monique D.	3H30 350m, 12 km
8 avril 9H30	Au dessus de Villeneuve	Bernard G. Marcelle C.	4H 200m	facile
15 avril 8H30	La Pierre Impie (St. Martin, Vallée du Jabron, 2x65 km) Il y aura deux groupes de niveau différent.	Marcelle C. Michel G.	6H 700m (maximum)	moyen
15 avril 10H	Le Mont d'Or et le bois de Hospitalier (Manosque)	Bernard G.	4H 200m	facile
22 avril 9H10	Les Pénitents des Mées La Haute Montagne et sa centrale solaire. (Les Mées, 2x30 km)	Hubert de E.	5H 500m	moyen falaises !
29 avril	Rencontre régionale RDV à la Bergerie de Siou Blanc (2x110 km)	pl. du Coudon et TPLM	4-6H	moyen
29 avril 9H annulée	Hameau du Largue, chapelle St Michel, tour de la Crête de Gamby (2x30 km). avec OMPA.	Noëlle et Daniel	5H 420m 14 km	facile
29 avril 10H	Le Mont d'Or et le bois de Hospitalier (Manosque)	Bernard G.	4H 200m	facile
1 mai annulée	Chemin de Bellevue	Yohann D.	4H30 400m	facile
6 mai 8H15	Le Chemin de Vincel et la Voie Romaine (Moustiers Ste. Marie, 2x60 km) (parking €4 la voiture)	François O.	4H 510m	facile+
6 mai 8H15	Rando avec Handicap Evasion La Montagne Pélegrine	Bernard G.
8 mai annulée	Creisset - Les hameaux de Chabrières (04) (2x60 km)	Christan N. Monique D.	5H30 500m	moyen
10 mai 9H15	Le Moulin de Pologne (Cruiz - Sigonce)	Michel G.	5H 400m	facile
13 mai annulée	La roque des Bancs (Lacoste, 2x60 km)	Noëlle et Daniel	5H 600m, 15 km	moyen
18-21 mai 8H	week-end à La Londe-les-Maures centre de vacances "Voiles d'Azur"	Michel G. Marcelle C.
20 mai 9H30	Chemin de Bellevue	Yohann D.	4H30 400m	facile
21 mai 9H30	Le Trou du Loup par Pierrevert (passage à gué)	Bernard G.	4H30 250m	facile
25-27 mai	week-end au Refuge Jerôme	Marcelle C.
27 mai 8H	Pic de l'Oise (1200m) (Aiglun, 2x50 km), difficile avant le sommet (A/R)	Michel P.	6H 700m, 15 km	moyen+
3 juin annulée	Roche Courbe (en reconnaissance) (Ventavon, 2x75 km) passages raides et caillouteux	Monique A. Michel P.	5H 800m 12 km	moyen+
3 juin 10H	La Tomassine - St. Martin les Eaux	Bernard G.	4H30 200m
10 juin 8H Pl Dr Joubert	Alpages du Plateau d'Iroire avec Handicap Evasion Inscription uniquement pour les aidants	Bernard G.	330m 12km
10 juin 9H	rando découverte / reconnaissance autour de Vilhosc entre Volonne et Sisteron. ( visite d'une crypte privée si le propriétaire est présent et d'accord )	Eric N.	4H 100m	facile
samedi 16 juin, 18H	Pique-Nique sorti du sac aux Vannades Apéritif offert par Bernard	Bernard G.	0m 0 km	facile
17 juin 9H	Esparron de Verdon Sentier Botanique	Eric N.	5H 150m	facile
24 juin 9H	Plage de St. Julien (Gréoux) Baignade Possible	Michel G.	4H 300m	facile
jeudi 28 juin 18H	Pièce de théâtre "Que ma joie demeure"  à Oraison	Marcelle C.		facile
30 juin au 7 juillet	Séjour d'été AN Parc Naturel des Volcans d’Auvergne	Michel P. Monique A.
1 juillet 8H Pl dr Joubert	Cirque de Morgon (avec Handicap Evasion) (Boscodon (Embrun), 2x135 km, 2x5km piste) Inscription uniquement pour les aidants rendez-vous: Place dr. Joubert	renseignements Bernard G.	350m 6 km	facile
1 juillet 9H30	Le matin: Mont Espel Après-midi: Rando Nature dans Manosque	Bernard G.	150m 2H30 + 2H	facile
15 juillet 9H30	Basses Gorges du Verdon et Chap. Ste. Maxime. ( Quinson, 2x40 km ). Ombragée. Prévoir lampe.	Hubert de E.	200m 4H, 10 km	facile
22 juillet 8H	Creisset - Les hameaux de Chabrières (04)	Christian N. Monique D.	500m 5H30
22 juillet 8H30	Le Mont Espel (Manosque) par la Grotte Bleue et le Pain de Sucre. La Sirène. A midi Pique Nique aux Vannades.	Bernard G.	150m 2H30	facile
29 juillet 8H15	Rando/Baignade au Lac de Ste. Croix au départ de Bauduen (2x55km). Ombragée. Aller-Retour.	Eric N.	5H 100m	facile
5 août 8H	Rando du matin Forêt de Pellisier	Bernard G.	3H 300m	facile
12 août 8H	de Chabanon à la Tête Grosse (en reconnaissance) altitude 1550m (2 x 123km)	Michel G. Marcelle C.	6H 700m 14 km	moyen+
19 août 8H	Sources de la Bléone Refuge de l'Estrop Prads, Les Eaux Chaudes, 2 x 85 km	Albert B.	6H 875 m	moyen
19 août 8H15	Petite  rando à Baumont de Pertuis (84) pique-nique vers 12h30  aux 7 Lacs .	Bernard G.	3H30 300m	facile
26 août 9H	Rando à Lure, Pas de la Draille au départ de la station	Michel G.	4-5H 400 m	facile
31 août 17H	Atelier Lecture au local AN	Yohann D.
2 sept 8H La Brillane	randonnée au Col Bas (Seyne-les-Alpes) et ses lacs. Il y a deux possibilités: (1) Par les crêtes: 12 km, 680m de dénivelé, 5H30. (2) Par en bas: 11 km, 470m de dénivelé, 5H15. RDV à La Brillane (parking du bas) à 8 heures.	Albert B.	5H30 470 ou 680m
7 sept 16H30	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
9 sept 9H	randonnées autour de St. Martin-les-Eaux.	Bernard G.	2 x 2H30 300m	facile
14 sept 16H30	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
samedi 15 sept 12H	Couscous géant aux Buissonnades   Couscous royal , Pâtisserie orientale  , Thé à la menthe ceci préparé par un traiteur	Marcelle C.		facile
16 sept 8H30	Céreste - Viens	Tjeerd P.	5H 350m, 15 km	moyen
23 sept 7H45 Pl. dr. Joubert	Sortie avec Handicap Evasion Aiguines, Tour du Lac de Ste. Croix RDV: Place Dr. Joubert.	H.E.
23 sept 8H30	Boucle Verdaches - La Sambue (1380 m) (Verdaches, 04, 2x90 km)	Christian N. Monique D.	3H30 350m
30 sept 8H	Boucle Lame de Facibelle par Vieux Esclangon Le Vélodrome et Tanaron (Esclangon, 2x70 km). Reconnaissance partielle.	Hubert de E.	6H 700m 17 km	moyen
30 sept 8H30	Préparation d'une rando 4 chemins à Gréoux	Bernard G.	5H 200m
vendredi 5 oct, 16H	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
7 oct 8H annulée	Randonné "vigneronne" : De La Roque-Alric au Barroux ( 84 - Boucle) (distance en voiture: 2x100 km)	Christian N. Monique D.	4H30 600m 14 km	moyen
7 oct 9H30	Rando de Manosque au Château de Pélissier à 17H, concert Gospel au Temple de Manosque	Bernard G.	4H 200m	facile
14 oct 8H	Tour des cabanes Vallée de Chasse (Villars-Colmar, 04;  2x100 km)	Christian N. Monique D.	4H 550m, 10 km	moyen
14 oct 8H30	Forcalquier - St. Pierre (GR56)	Bernard G.	5H 300m	facile
vendredi   19 oct, 16H	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
21 oct 8H30	Colorado Provençal Viens (2x32 km)	Michel G.	5H30 500m	descente raide
23-25 oct 7H	Mini séjour à Montpellier	Bernard et Lysiane M.
28 oct 8H30	Villeneuve - Le canal, la colle Pied Bond, La Canebière. Visite Villeneuve.	Marcelle C.	4H30 250m
1 nov annulée	Creisset (Chabrières, 2x60 km)	Michel G.	5H30 500m	moyen
2 nov	Sortie avec Gréoux Rando Le Concors (Peyrolles) téléphoner à Patrick la veille	Patrick P.
4 nov 8H	la bergerie de Marignol (Moustiers Ste. Marie, 2x56 km)	François O.	4H45 420m	facile(+)
vendredi   9 nov, 16H	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
11 nov 8H15	La Croix de la lavande (Saint Christol 84; 2x50 km) - boucle	Christian N. Monique D.	4H30 400m 14 km	moyen(-)
11 nov 8H	Sortie avec Handicap Evasion Castagnade dans la Vallée du Vanson Inscription uniquement pour les aidants	Michel G. Bernard G.
vendredi 16 nov, 16H	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
18 nov 8H	Pic de l'Oise (Aiglun, 2x50 km)	Michel P. Monique A.	5H 610m, 12 km	moyen
18 nov 8H30	Préparation d'une rando: Niozelles - Lure	Bernard G.	5H30 250m
vendredi   23 nov, 16H	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
25 nov 9H	Sortie avec Gréoux Rando Le Concors par Peyrolles	Patrick P.	500m	moyen
vendredi 23 nov, 16H	Atelier Lecture au local AN	Bernard G.
2 déc 8H	L'IMBUT au départ des Cavaliers Pour randonneurs ingambes et non acrophobes uniquement Bon chemin equipé avec câbles et échelles déconseillé aux personnes ayant le vertige	Albert B.	5H30 650m	assez difficile
2 déc 9H	Manosque - Dauphin à 16H théâtre à Ste. Tulle.	Bernard G.	5H 300m	facile
samedi 8 déc 10H-16H30	T E L E T H O N Place du Terreau Vos petits gateaux et autres, seront les bienvenus et vendus au profit du Téléthon Programme à Manosque: http://ville-manosque.fr/samedi-8-decembre-telethon/
9 déc 8H30	Le Castillon (Moustiers Ste. Marie	Michel P.	5H 550m, 13 km	facile
9 déc 8H45	Sortie avec Handicap Evasion De Cucuron à Vaugines	Bernard G.	4H 200m, 8 km
samedi 15 déc	Repas annuel à St. martin les Eaux	Marcelle C.		facile
16 déc annulée	Lourmarin - Randonnée entre vignes et vallon Trajet : 2x45 km	Christian N. Monique D.	4H 450m, 10 km	moyen
16 déc 10H	Le Mont Espel (Manosque)	Bernard G.	200m 3H	facile
23 déc 8H30	Lourmarin - Randonnée entre vignes et vallon Trajet : 2x45 km	Christian N. Monique D.	4H 450m 10 km	moyen (descente caillou-teuse)
mercredi 26 déc 9H30	La Rochegiron /Banon L'après midi visite de la Crèche de Banon Avec A T L V de Gréoux.	Patrick P. Roselyne B.	3H 350m
29 déc - 5 janv	Réveillon de fin d'année et séjour  au Gîte ferraro à Pisançon (05, Champsaur)	AN La Plaine du Coudon
31 déc	Réveillon de fin d'Année au Bar Restaurant 'Le Gavroche' à Manosque	Eric N.

tous les samedis 14H

A partir de 14 Janvier 2017 Marche Nordique le samedi à 14H RDV Parc de Drouille Prêt de bâtons possible (3 paires dispo) Christian et Sylvie vous attendent pour essais

Sylvie Christian B.

2H

facile

4ième samedi   du mois 9H

Atelier Lecture au local AN de 9H à 11H

Bernard G.

2H 0 m 0 km

facile